Como hablar con tu novedosa pareja en tus condiciones cronicas y/o discapacidades, segun los psicologos sobre la sanidad

Como hablar con tu novedosa pareja en tus condiciones cronicas y/o discapacidades, segun los psicologos sobre la sanidad

Como hablar con tu novedosa pareja en tus condiciones cronicas y/o discapacidades, segun los psicologos sobre la sanidad

Empezar una novedosa relacion implica navegar por un territorio desconocido, asi­ como sabes que lo cual es particularmente cierto En Caso De Que vives con la exigencia cronica.

Seri­a por eso que cuando un cronica presente de el New York Times sugirio que estaba bien abandonar a alguien unico por su estado de salubridad se volvio viral en las pi?ginas sociales, puesto que muchas personas estaban entendiblemente molestas (incluyendo las profesionales de la vitalidad).

“El escrito ciertamente perdio la oportunidad sobre senalar que tu eres una cristiano que posee la enfermedad, aunque tu nunca eres la enfermedad”, dice la Dra. Laurie Ferguson, PhD, psicologa clinica desplazandolo hacia el pelo vicepresidenta sobre investigacion y no ha transpirado ensenanza para la organizacion Global Healthy Living Foundation. “Realmente, las preguntas mas relevantes en la relacion son ?Quien es esta ser? ?Como son? ?Como es la conexion?

Ademas, probablemente nunca seas la primera humano en la vida sobre tu pareja que huviese tenido una condicion cronica.

“Mas del 40 por ciento de las adultos jovenes poseen cualquier tipo de capacidad cronica, asi­ como a medida que envejecemos, ese numero se aproxima al 100 por ciento”, dice Kim Gorgens, PhD, profesora clinica desplazandolo hacia el pelo directora sobre educacion continua en Graduate Sch l of Professional Psychology en la universidad sobre Denver.

Elegir cuando hablar en tu capacidad cronica con una recien estrenada pareja es una decision complicado, No obstante nunca deberias sentirte presionado de revelarla Incluso que te sientas comodo(a). Mientras que algunas individuos se sienten mas confortables hablando de su condicion de inmediato, otras piensan que es un asunto mas particular que unico comparten con aquellos en quienes confian plenamente.

“En las etapas iniciales, en funcii?n de cuanto afecte tu condicion tu vida diaria, puedes aguardar inclusive que sientas que la conexion sobre certeza va a funcionar”, dice la Dra. Ferguson. “Es como cualquier una diferente cosa acerca de nosotros que consideramos un tema personal, igual que una trato precedente o finanzas. No Tenemos ninguna razon Con El Fin De sentir que cualquier tiene que decirse en tus primeras citas o inclusive en meses de citas”.

En otras palabras, cuando te comunicas con tu pareja en tu capacidad cronica es una resolucion individual, y no ha transpirado no hay un instante adecuado de realizarlo.

Como comenzar la conversacion

En caso de que te es complejo Aclarar tu exigencia cronica, toma notas sobre lo que le vas an afirmar a tu pareja desplazandolo hacia el pelo lleva esas notas a la chachara.

“Se Naturalmente sobre lo que te gustaria declarar y cuanto quieres afirmar, asi­ como trae esas notas, porque resulta una charla seria asi­ como significativa”, dice la Dra. Ferguson.

Asimismo puedes optar por redactar la carta a tu pareja si piensas que redactar tus pensamientos seri­a mas natural que decirlo en voz la mi?s superior. Puedes repartir tu informe a traves de fotografias o inclusive registros medicos En Caso De Que te sientes tranquilo haciendolo.

“Esta charla se alcahueteria de decir lo que se acerca de mi salubridad fisica, lo cual es lo que precisas saber asi­ como como podria afectar la relacion”, dice la Dra. Gorgens.

Las senales que muestran que seri­a buen candidato(a)

La replica sobre tu pareja te diran bastante en tu trato desplazandolo hacia el pelo su caracter. a modo que evoluciona la conversacion, preguntate

Todas estas son buenas senales sobre que tu pareja esta dispuesta an asimilar sobre tu condicion cronica y apoyarte. Idealmente, tu pareja estara interesada en seguir la conversacion, pero igualmente te dara la oportunidad sobre aseverar lo que necesitas.

“Creo que a menudo las personas que podri?n darte el tiempo desplazandolo hacia el pelo espacio para dejarte narrar tu biografia desprovisto apresurarse a insertar sus propias reacciones y no ha transpirado causa son personas harto buenas”, dice Katie Willard Virant, LCSW, psicoterapeuta en St. Louis que alcahueteria a gran cantidad de pacientes con condiciones cronicas y que dispone de la enfermedad de Crohn.

Al explicar tu requisito, es util usar la “teoria de las cucharas”. Esta resulta una metafora que usa cucharas de Aclarar cuanta energia se invierte a lo largo de el jornada cuando tendri­as una requisito cronica que causa fatiga. Entonces, podrias explicarle a tu pareja que comienzas el aniversario con 12 cucharas. No obstante, levantarse de la cama precisa la cucharilla desplazandolo hacia el pelo banarse precisa dos cucharas, y si estas enfermo(a) u olvidas escoger tus medicamentos, pierdes aun mas cucharas.

“Ayuda an una cristiano an entender que vivir con la indisposicion todo el tiempo se intenta sobre cuanta energia posees o no necesitas, asi­ como eso va a depender sobre varias cosas”, dice el Dr. Ferguson. “Creo que resulta una de estas maneras mas ilustrativas desplazandolo hacia el pelo concretas sobre hablar de ello”.

Senales de advertencia que deberias tener en cuenta

Por otra parte, Tenemos algunas cosas que podri?n indicar que tu pareja podria nunca igual de nefasto solidaria como lo precisas. Por caso, esta no es iraniansinglesconnection una lista sola Con El Fin De todo el mundo, No obstante algunas senales de advertencia podri?n insertar

Igualmente vale la pena hacerle dudas a tu pareja a lo largo sobre la conversacion, igual que cual seri­a su misma experiencia con la indisposicion, no unico personalmente, sino Asimismo con su parentela. Indagar si un familiar se ha enfermado antes desplazandolo hacia el pelo como su casa trato esa ocasion, puede darte la idea sobre cual es su punto de vista referente a la enfermedad.

“Creo que Algunos de los regalos de tener una capacidad cronica podri­a ser resulta una gigantesco demostracii?n y no ha transpirado un gran detector para los usuarios que quieres tener en tu vida”, dice Virant. “Si alguien te rechazara porque tienes la condicion cronica, diria que lo dejes ir. Halla a alguien que te apreciara por lo que eres”.

Examina tus propios sentimientos

Estas conversaciones nunca continuamente son sencillos, No obstante podri­an manifestar harto referente a tu pareja desplazandolo hacia el pelo sobre ti. En caso de que te sientes cohibido o incomodo hablando de tu propia requisito cronica con la pareja, puede valer la pena investigar por que ocurre eso. Ir a la terapia o hablar con un amigo de seguridad puede auxiliar.

“Si los usuarios que viven con enfermedades verdaderamente podri?n trabajar e ignorar su particular estigma o verguenza en torno a la indisposicion, todo lo demas se desarrolla sobre maneras bastante natural”, dice Virant. “Es significativo que la ser que vive con la indisposicion sienta en su interior aniversario an aniversario que es alguien sobre tasacii?n, desplazandolo hacia el pelo que su enfermedad no los permite menor valiosos”.

Igualmente, reconozca que aportara bastantes enfoques enriquecedores an una conexion basada en su historial sobre condiciones cronicas.

“En verdad, me doy cuenta que las relaciones de estas seres con la condicion cronica son mas ricas, porque son excelentes en la difusion y no ha transpirado sientan un precedente sobre acontecer confiables y abiertas”, dice la Dra. Gorgens.

Lo mas fundamental ten en cuenta que las citas implican a la persona total, no solo an una pieza de ti.

“Tu no eres la enfermedad, tu eres tu”, dice la Dra. Ferguson. “Tienes cosas que amas, cosas que disfrutas efectuar, tus suenos desplazandolo hacia el pelo tu leyenda. Eres la persona total, y no ha transpirado cuando piensas en irse con otras seres, piensas en la alma total que aparece”.

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